Semplice o con aggiunta di fantasia… IL PIATTO E’ FATTO!
Una gustosa ricetta con farro e grano duro integrali abbinati a fagioli cannellini, già cotta al vapore e pronta da servire come insalata fredda o scaldata due minuti, da sola o abbinata con altri ingredienti secondo i tuoi gusti.
Un equilibrio perfetto tra le note rustiche dei cereali e la dolcezza dei cannellini, dalla consistenza morbida e compatta, come appena cotti!
Fagioli cannellini, farro integrale e grano duro integrale con un pizzico di sale e olio extra vergine di oliva, tutti 100% Italiani e cotti al vapore: solo ingredienti semplici, senza conservanti, coloranti, glutammato o altri additivi!
Può contenere tracce di soia e lupino.
Il pacchetto integro va tenuto sempre in un luogo fresco e asciutto, lontano da fonti di luce e calore. Non ha bisogno di stare in frigo, puoi portarlo tranquillamente in borsa dove vuoi!
Dopo averlo aperto ricordati di conservarlo in frigo e consumarlo entro 2 giorni. Non disperdere la bontà!
Conosci IL PIATTO DEL MANGIAR SANO?
E' la guida alla composizione dei pasti ideata dagli esperti di HARVARD, in cui si consiglia di riempire un quarto del piatto con cereali integrali e un altro quarto con proteine come i legumi: li abbiamo già combinati per voi, usando solo ingredienti 100% Italiani!
La ricetta è bilanciata in modo anche di apportare un alto contenuto di Proteine e Fibre, per contribuire al tuo benessere quando inserita nell’ambito di una dieta varia ed equilibrata e uno stile vita sano.
Tre ingredienti, tre modi semplici e veloci per gustarli:
Tutta la bontà della natura subito sulla tua tavola!
Ecco i valori nutrizionali di questo prodotto (1 porzione = 125g):
| VALORI MEDI | PER 100g | PER PORZIONE |
|---|---|---|
| Energia | 530 kJ / 126 kcal | 663 kJ / 158 kcal |
| Grassi | 1,0 g | 1,3 g |
| di cui Saturi | 0,2 g | 0,3 g |
| Carboidrati | 18 g | 23 g |
| di cui Zuccheri | 0 g | 0 g |
| Fibre | 8,5 g | 11 g |
| Proteine | 6,7 g | 8,4 g |
| Sale | 0,18 g | 0,23 g |
